Adevăratele motive pentru care te trezești la 3 dimineața. "Oamenii devin obsedați"

acum 2 ore 38

Chiar și după ce am urmat toate sfaturile pentru un somn mai bun – de la evitarea ecranelor înainte de culcare, reducerea cafelei, până la menținerea unui program regulat de somn – mulți dintre noi încă ne luptăm să adormim sau să dormim toată noaptea.

Sursa: https://ziare.com/somn/adevarate-motive-te-trezesti-la-3-dimineata-oameni-obsedati-1973268

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.