Adolescenții trebuie să renunțe la „doomscrolling”-ul nocturn

acum 1 saptamana 12

Academia Americană de Pediatrie și Academia Americană de Medicină a Somnului recomandă ca adolescenții să doarmă între opt și 10 ore în fiecare noapte. Însă o nouă cercetare a constatat că mai mult de jumătate dintre adolescenții din Statele Unite petrec până la o oră sau chiar mai mult pe telefon între orele 22:00 și 6:00, în timpul săptămânii, când merg la școală, scrie CNN.

În plus, peste jumătate dintre adolescenți își folosesc telefoanele în miezul nopții, între orele 00:00 și 4:00, potrivit autorului principal al studiului, Jason M. Nagata, profesor asociat de pediatrie la Universitatea din California, San Francisco.

Nagata și colegii săi au analizat date colectate din Studiul privind Dezvoltarea Cognitivă a Creierului Adolescent, care arată cum tiparele de utilizare a telefonului în adolescență și anumite tipuri specifice de utiliza...

Sursa: https://www.mediafax.ro/stirile-zilei/adolescentii-trebuie-sa-renunte-la-doomscrolling-ul-nocturn-23744213

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.