Este vorba despre apa cu miere. Acest amestec are numeroase beneficii. Iată despre ce este vorba.
1. Sustinerea sistemului imunitarMierea este recunoscuta pentru proprietatile sale antibacteriene si antifungice. Bogata in antioxidanti, vitamine si minerale, aceasta ajuta la intarirea sistemului imunitar si protejarea organismului impotriva infectiilor. Consumul zilnic de apa cu miere poate contribui la reducerea riscului de raceli si gripe.
2. Imbunatatirea digestieiCercetarile au aratat ca un consum regulat de apa cu miere, consumata dimineata, pe stomacul gol, poate stimula activitatea sistemului digestiv, prevenind probleme precum constipatia si balonarea. Mierea are un efect prebiotic, favorizand dezvoltarea bacteriilor benefice din intestin. De asemenea, aceasta poate contribui la echilibrarea aciditatii stomacale, reducand arsurile la stomac si disconfortul gastric.
3. Detoxifierea organismuluiConsumata dimineata pe stomacul gol, apa cu...