Care este momentul ideal al zilei pentru a consuma fibrele

acum 1 ora 11

Doar un mic procent dintre oameni consumă, în realitate, suficiente fibre. Un studiu recent sugerează că ar fi mai bine să îți concentrezi aportul de fibre în prima parte a zilei, pentru o sațietate mai bună și o sănătate intestinală îmbunătățită.

Sursa: https://ziare.com/fibre/exista-moment-ideal-zi-pentru-a-consuma-fibre-2008319

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.