Ce afecțiuni ascunde pofta de fructe și legume. Descoperă mesajele pe care le transmite organismul tău

acum 3 luni 18

1. Deficiențe nutriționale

Una dintre cele mai frecvente cauze ale poftei de fructe și legume este deficitul de nutrienți esențiali. Fructele și legumele sunt surse bogate de vitamine, minerale și antioxidanți. Dacă organismul tău nu primește suficiente vitamine (cum ar fi vitamina C sau A) sau minerale (precum potasiul sau magneziul), s-ar putea să simți o poftă crescută pentru aceste alimente.

Mesajul organismului: "Am nevoie de nutrienți!" Este important să acorzi atenție dietei tale și să te asiguri că incluzi o varietate de alimente pentru a-ți satisface necesitățile nutriționale.

Desertul de post. Se prepară la rece și conține 7 ingrediente, toate consemnate în biblie

2. Deshidratarea

De multe ori, po...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/ce-afectiuni-ascunde-pofta-de-fructe-si-legume-descopera-mesajele-pe-care-le-transmite-organismul-tau_67caf163227ed1246c17b703

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.