acum 1 ora
10
La 34 de ani și mamă a doi copii, Alina Ceușan vorbește deschis despre regulile de la care nu se abate pentru a-și menține energia și forma fizică. Creatoarea de conținut a detaliat principiile nutriționale pe care le urmează în prezent și modul în care gestionează echilibrul dintre viața de familie și grijă față de propriul corp.
După nașterea celor doi copii ai săi, Rock și Perla, influencerița a adoptat un regim alimentar bazat în principal pe alimente de origine vegetală, încercând totodată să reducă consumul de gluten.
Alina Ceușan, despre regula 80-20 și alimentele eliminate din dietă
Alina Ceușan explică faptul că nu crede în restricții drastice, ci preferă un stil de viață flexibil, care îi permite să evite frustrările culinare.
Sursa: https://www.libertatea.ro/entertainment/secretul-alinei-ceusan-meniul-prin-care-se-mentine-in-forma-dupa-doua-sarcini-5828578Declinarea răspunderii !!!
SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.
Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).
Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.
English (US) · 
Romanian (RO) ·