Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci noaptea? Și mai grav este dacă apoi te întorci înapoi la somn în următoarea oră

acum 3 zile 5

Senzația de foame pe timpul nopții poate apărea frecvent, mai ales atunci când nu avem o rutină zilnică bine pusă la punct. Însă, specialiștii avertizează că atunci când deschidem ușa frigiderului la ora 3 dimineața, riscăm să ne confruntăm cu probleme digestive și să ne dăm peste cap programul de somn, deoarece corpul nostru este programat să se odihnească, nu să proceseze alimente.

Articolul Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci noaptea? Și mai grav este dacă apoi te întorci înapoi la somn în următoarea oră apare prima dată în Romania TV.

Sursa: https://www.romaniatv.net/ce-se-intampla-in-corpul-tau-cand-mananci-la-3-dimineata-si-mai-grav-este-daca-apoi-te-intorci-inapoi-la-somn-in-urmatoarea-ora_9112723.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.