Ce suplimente antiinflamatoare funcționează cu adevărat. Trei compuși care combat inflamația cronică

Experții spun că cele mai solide studii științifice identifică trei compuși care combat bolile și inflamația.

Inflamația cronică persistă în organism ani de zile fără simptome evidente, afectând în tăcere celulele. Mai multe studii citate de Scientific American asociază acest tip de inflamație cronică cu multe boli grave, inclusiv Alzheimer, boli de inimă, unele forme de cancer și boli autoimune precum lupusul.

Aceste descoperiri au început să schimbe modul în care oamenii de știință privesc bolile și cauzele lor. De asemenea, au creat o piață uriașă pentru suplimentele care promit să reducă inflamația cronică. Aceste pastile, capsule și pulberi sunt pe cale să devină o industrie de 33 de miliarde de dolari până în 2027, oferind consumatorilor senzația că pot controla o afecțiune complexă, notează publicația citată.

Deși mii de produse pretind că „susțin imunitatea” sau „reduc inflamația”, majoritatea nu au dovezi solide. In...