Cel mai consumat lichid te poate deshidrata? Ce spun specialiștii despre băutura apreciată de toată lumea

acum 3 luni 14

Cafeaua te poate deshidrata

Cafeaua este cunoscută pentru cofeină, ingredientul activ care acționează ca un stimulent al sistemului nervos central. Acest compus este unul dintre motivele principale pentru care mulți oameni beau cafea. Cofeina este un diuretic cunoscut pentru efectele sale în doze mari.

Un diuretic este orice substanță care promovează excreția de apă și excesul de sare prin producerea de urină.

Diureticele sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata insuficiența cardiacă, hipertensiunea și anumite boli de rinichi. Deși adesea se spune că este un stimulent de energie, cofeina din cafea nu funcționează exact așa.

Cofeina nu dă energie corpului nostru, spun specialiștii. În rolul său de stimulent, ea ne ajută doar să ne simțim mai atenți sau mai concentrați prin legarea de receptori de adenozină din creierul nostru.

Există multă confuzie cu privire la efectul cafelei asupra hidratării. Cofeina acționează ca un diuretic. Acest lucru ar putea să c...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cel-mai-consumat-lichid-te-poate-deshidrata-ce-spun-specialistii-despre-bautura-apreciata-de-toata-lumea_67a482f3eb60d84b652d8ff3

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.