Cercetătorii au descoperit de ce finlandezii trăiesc mai mult

acum 2 ore 6

Este vorba despre saună, disponibilă în marea majoritate a locuințelor din Finlanda.

Finlandezii se bucură de ea practic în fiecare zi, această rutină dovedindu-se a fi o formă de prelungire a vieții.

Sauna completează dieta și exercițiile fizice

Beneficiile saunei sunt larg cunoscute, deși puțini oameni știu că această practică completează, practic, dieta, odihna și exercițiile fizice pentru o viață lungă și în bune condiții de sănătate.

Saúl Sánchez, nutriționist și sportiv, confirmă acest fapt, care a fost demonstrat cu dovezi științifice. Un studiu p...

Sursa: https://www.mediafax.ro/sanatate/cercetatorii-au-descoperit-de-ce-finlandezii-traiesc-mai-mult-23662699

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.