Cum a slăbit Nicoleta Luciu 35 de kilograme în doar 45 de zile cu doar două alimente ieftine

acum 2 luni 38

Nicoleta Luciu a adoptat o dietă drastică la doar trei luni după nașterea primului său copil în 2008. Această abordare i-a permis vedetei să piardă 30 de kilograme în numai 45 de zile, iar ulterior, după venirea pe lume a tripleților în 2011, a reușit să slăbească încă 35 de kilograme.

Dieta se bazează pe consumul de supă de pui și compot de mere. Deși poate părea simplă, Nicoleta Luciu nu o recomandă tuturor femeilor, ci doar celor care nu au probleme de sănătate.

Regimul alimentar pe care l-a urmat este foarte sărăcăcios în calorii, limitându-se la 1000-1500 de calorii pe zi. O regulă esențială este evitarea combinării cărnii cu carbohidrații și scoaterea lactatelor din dietă.

Cum să păcălești fo...

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/actual/cum-a-slabit-nicoleta-luciu-35-de-kilograme-in-doar-45-de-zile-cu-doar-doua-alimente-ieftine_67afa1cf2815c316bb1e1219

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.