Cum să te lași de fumat

acum 3 luni 24

Niciodată nu este prea târziu pentru a renunța la acest obicei nociv, dar cu cât mai devreme, cu atât mai bine pentru sănătate, riscurile scăzând treptat odată cu trecerea timpului. De exemplu, după un an de la renunțarea la fumat, riscul de a suferi un atac de cord se reduce la jumătate comparativ cu cel al unui fumător, iar după 10 ani riscul de deces prin cancer bronhopulmonar se reduce cu 50%.

Pentru a renunța la fumat, fumătorul poate apela la diferite metode antifumat, precum plasturii sau guma cu nicotină, dar și la unele tratamente sau terapii antifumat. Pentru obținerea celor mai bune rezultate, este important ca fumătorul care dorește să renunțe la acest obicei să consulte medicul pneumolog, care să îi ofere cele mai bune recomandări.

Ai grijă de tine!

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro

Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/sanatate/cum-sa-te-lasi-de-fumat_67c1680ad3b46c3c4f38c0da

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.