Cum să-ți răcorești dormitorul în zilele toride de vară. Care este temperatura ideală.
Cum să-ți răcorești dormitorul în zilele toride de vară
Te chinui să adormi într-o zi toridă de vară? Menținerea răcorii în dormitor ține de câteva trucuri simple, la îndemâna oricui, scrie housebeautiful.com.
Chiar și schimbările mici pot aduce modificări mari. Dormitorul va fi mai „fresh”, răcoros și primitor. Vei dormi neîntors!
„Valurile de caniculă au un mare impact asupra somnului”, spune dr. Ben Roberts, specialist în medii interioare la Universitatea Loughborough. „În nopțile călduroase, oamenii se chinuie să adoarmă, iar această privare de somn se adună – reducând productivitatea, crescând riscul de îmbolnăvire și putând chiar contribui la apariția unor afecțiuni pe termen lung.”
Iată câteva ponturi ca...

acum 6 zile
1

















English (US) ·
Romanian (RO) ·