De câte ori pe săptămână ar trebui să facem duș. Dermatologii demontează mitul

acum 4 zile 6

Dermatologii avertizează că dușurile zilnice pot distruge bariera naturală a pielii. Experții citați de Blesk recomandă spălarea completă de 2-3 ori pe săptămână.

Specialiștii avertizează că excesul de igienă poate avea efecte negative asupra barierei naturale a pielii, ducând la iritații, uscăciune și un risc crescut de infecții.

Ce este microbiomul pielii și cum îl protejăm?

Pielea, cel mai mare organ al corpului, este protejată de microbiomul său - un ecosistem de microorganisme benefice - și de un strat de lipide și apă numit film hidrolipidic. Acest strat menține elasticitatea și funcția de protecție a pielii.

Spălarea excesivă, mai ales cu apă fierbinte și geluri agresive, poate elimina acest strat, provocând:

deshidratarea pielii: capacitatea de reținere a umidității scade;
iritații: apar senzații de strângere, înroșire sau crăpături;
infecții: variera slăbită favorizează eczemele și alte afecțiuni dermatologice.
<...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/de-cate-ori-pe-saptamana-ar-trebui-sa-facem-dus-5825886

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.