De ce nu este recomandat să bei ceai pe stomacul gol dimineața

acum 2 saptamani 8

Ceaiul este o băutură populară dimineața, însă consumul său pe stomacul gol poate cauza anumite probleme. Deși băuturile calde de dimineață ajută metabolismul și digestia, efectele benefice nu se aplică tuturor tipurilor de lichide calde. Cercetările arată că ceaiul, spre deosebire de apa caldă, poate provoca reacții nedorite din cauza acidității și a conținutului de cofeină. Se recomandă consumul ceaiului împreună cu un mic dejun ușor, cum ar fi câteva nuci, potrivit site-ului Blic, parte a grupului Ringier.

Motive pentru evitarea ceaiului pe stomacul gol

Iritația stomacului

Din perspectivă fiziologică, ceaiul băut pe stomacul gol nu este indicat. Majoritatea ceaiurilor conțin substanțe ușor acide care pot crește aciditatea gastrică. Aceasta poate duce la iritarea mucoasei stomacului, provocând arsuri la stomac, senzații de arsură în piept sau disconfort gastric. Aceste simptome pot apărea din cauza refluxului acidului gastric în...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/de-ce-nu-este-recomandat-sa-bei-ceai-pe-stomacul-gol-dimineata-5569341

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.