De ce părul se subțiază la menopauză? Cum poți să-l menții sănătos cu alimente care ajută hormonii

acum 1 ora 4

La menopauză, scade estrogenul, ceea ce subțiază firul de păr și încetinește creșterea. Pentru a-l menține sănătos, consumă alimente bogate în proteine, acizi grași omega-3, zinc, fier și fitoestrogeni (soia, semințe, nuci, pește), care sprijină echilibrul hormonal.

Sursa: https://newsweek.ro/sanatate/de-ce-parul-se-subtiaza-la-menopauza-cum-poti-sa-l-mentii-sanatos-cu-alimente-care-ajuta-hormonii?utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=rss

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.