Insula unde oamenii „uită să moară”. Dietă, somn și un secret surprinzător

acum 1 ora 17

Cercetătorii au clasificat insula Ikaria drept una dintre „zonele albastre” ale lumii, regiuni unde populația trăiește semnificativ mai mult. Alături de Ikaria, în această categorie intră insula japoneză Okinawa, Peninsula Nicoya din Costa Rica și Sardinia italiană, conform Express.

Expertul în longevitate Dan Buettner, susținut de National Geographic, a studiat insula și a găsit dovezi solide: localnicii ajung la 90 de ani de două ori și jumătate mai des decât americanii. Trăiesc mai mult înainte de a fi afectați de cancer, boli cardiovasculare, demență și depresie.

Ce mănâncă ikarienii

Sursa: https://www.mediafax.ro/life-inedit/insula-unde-oamenii-uita-sa-moara-dieta-somn-si-un-secret-surprinzator-23718642

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.