Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne spune care e cea mai sănătoasă cafea: „Te întinerește și are beneficii maxime”

Cafeaua rămâne una dintre cele mai consumate băuturi din lume și continuă să fie nelipsită din rutina zilnică a milioane de oameni. De la primele ore ale dimineții și până la întâlnirile de după-amiază, aroma intensă a cafelei nu oferă doar un plus de energie, ci și un moment de pauză într-un ritm de viață tot mai alert. În ultimii ani, interesul pentru calitatea boabelor, metodele de preparare și originea cafelei a crescut considerabil. Astfel, a transformat această băutură într-o adevărată experiență pentru consumatori, scrie cancan.ro.

În cadrul unui nou episod al podcastului „Cafea cu visuri”, moderat de Oana Andoni, nutriționistul Mihaela Bilic a făcut dezvăluiri cu privire la beneficiile cafelei, dar vine și cu câteva sugestii referitoare la...