Obiceiul alimentar simplu care ajută la scăderea în greutate, fără a fi nevoie de diete complicate. Oferă și o stare generală de sănătate mai bună

acum 5 zile 8

Adoptarea unui tipar alimentar constant, cu mese similare de la o zi la alta, ar putea ajuta la scăderea în greutate. Un studiu recent arată că persoanele care consumă zilnic alimente similare și își mențin constant aportul caloric pot obține rezultate mai bune în scăderea în greutate, fără a fi necesare schimbări complexe ale regimului alimentar.

Sursa: https://ziare.com/slabit/mancare-dieta-alimentate-scadere-greutate-2003112

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.