Prăjitură cu mere și scorțișoară, fără zahăr. Ușor de preparat, săracă în calorii, dar demențială la gust

acum 1 luna 14

Ingrediente necesare pentru prăjitura cu mere și scorțișoară, fără zahăr

Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru această prăjitură atât de delicioasă și ușor de preparat:

3 mere mari, curățate și tăiate cubulețe1 linguriță de scorțișoară1 lingură de suc de lămâie1 cană de făină integrală1/2 cană de fulgi de ovăz1/4 cană de ulei de cocos sau de măsline2 ouă1 linguriță de praf de copt1 linguriță de esență de vanilie1 lingură de miere sau îndulcitor natural (opțional)Cum se prepară. Rețeta pas cu pas

Iată cât de ușor se prepară acest dulce sărac în calorii:

- Preîncălziți cuptorul la 180°C și ungeți o tavă cu ulei de cocos sau tapetați-o cu hârtie de copt.

- Într-un bol, amestecați cubulețele de mere cu scorțișoară și suc de lămâie. Lăsați-le deoparte pentru câteva minute, astfel încât să-și intensifice aroma.

Citește continuarea Sursa: https://www.realitatea.net/stiri/lifestyle/prajitura-cu-mere-si-scortisoara-fara-zahar-usor-de-preparat-saraca-in-calorii-dar-dementiala-la-gust_67e6ae35c4796515d158e4e5

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.