Șapte legume care conțin mai multă vitamină C decât o portocală, potrivit experților în nutriție

acum 2 ore 10

Vitamina C, cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic, este recunoscută în special pentru rolul său în susținerea unui sistem imunitar sănătos. Însă impactul său asupra sănătății generale merge mult dincolo de acest beneficiu esențial. „Deși asociem vitamina C cu întărirea imunității, ea face mult mai mult de atât”, subliniază Jess DeGore, dietetician specializat în diabet.

Sursa: https://ziare.com/vitamina-c/sapte-legume-contin-mai-multa-vitamina-c-decat-portocala-experti-nutritie-1952739

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.