Schimbarea simplă care te poate ajuta să slăbești fără să reduci caloriile

acum 2 ore 14

Dacă ești fan al serilor cu taco delicioase, probabil că rutina e bine stabilită: tai legumele, iei sosul salsa, prăjești carnea tocată, încălzești tortilla și chemi toată familia la masă. Dar, potrivit unui studiu recent, există o schimbare simplă pe care o poți face la această masă — și care te poate ajuta să ajungi sau să menții o greutate sănătoasă.

Sursa: https://ziare.com/calorii/schimbarea-simpla-te-poate-ajuta-sa-slabesti-1971584

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.