Sfaturi și soluții în caz de oboseală cronica și epuizare

acum 2 saptamani 6

Foarte multe persoane care duc acest stil de viață în permanență alert, caracterizat de ore de muncă fără sfârșit, utilizare excesivă a tehnologiei și presiunea de a „face totul” într-o zi, ajung să se confrunte cu epuizare și chiar sindrom de burnout.

Oamenii își trăiesc zilele ținuți în priză de cofeină. nevoie și/sau voință. Însă acest stil de viață nu le mai lasă decât puțin timp pentru ceea ce contează cu adevărat: sănătate, familie, prieteni și pasiuni. Această stare de oboseală constantă nu este un mod ideal de a trăi. Productivitatea are de suferit. Relațiile se destramă, iar bunăstarea dispare.

Citeşte comunicatul integral la adresa: http://comunicate.mediafax.biz/Pages/Public/Comunicate.aspx?comunicatId=21288

Articolul Sursa: https://www.mediafax.ro/comunicate/sfaturi-si-solutii-in-caz-de-oboseala-cronica-si-epuizare-23614519

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.