Studiu: Alimentele ultraprocesate încetinesc pierderea în greutate chiar și în cazul unei diete sănătoase

acum 2 ore 13

Studiul a fost realizat de University College London și este primul care compară efectele alimentelor ultraprocesate în condiții „reale”.

Participanții la studiu au urmat recomandările guvernului pentru o dietă echilibrată timp de opt săptămâni. Aceștia au slăbit atât atunci când au consumat alimente ultraprocesate, dar și când au mâncat alimente minim procesate.

Cu toate acestea, cei care au consumat alimente minim procesate au slăbit mai mult – aproximativ 2% din greutatea lor -, spre deosebire de cei care au avut o „dietă” cu alimente ultraprocesate – care au pierdut 1% din greutate, scrie Financial Times.

Cum ar arăta rezultatele studiului dacă ar fi extins la o perioadă de un an

Samuel Dicken, autorul principal al studiului, subliniază că „deși o reducere de 2% poate părea n...

Sursa: https://www.mediafax.ro/sanatate/studiu-alimentele-ultraprocesate-incetinesc-pierderea-in-greutate-chiar-si-in-cazul-unei-diete-sanatoase-23590811

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.