Sucul de ananas conține bromelaină, o enzimă naturală cu proprietăți antiinflamatoare și mucolitice. Aceasta ajută la descompunerea mucusului din gât și plămâni, facilitând eliminarea acestuia și reducând inflamația căilor respiratorii. Spre deosebire de siropurile de tuse, care uneori doar suprimă simptomul fără a trata cauza, sucul de ananas acționează asupra sursei problemei.
În plus, acest suc delicios este bogat în vitamina C, care stimulează sistemul imunitar și grăbește vindecarea, precum și în antioxidanți ce combat infecțiile.
Studiile confirmă eficiența sucului de ananasUn studiu publicat în „Der Pharma Chemica” a demonstrat că un amestec de suc de ananas, miere și sare a fost de 5 ori mai eficient decât siropurile clasice de tuse în reducerea inflamației și în eliminarea mucusului. De asemenea, participanții care au consumat sucul au raportat o îmb...