Trei schimbări minore în rutina zilnică, cu efecte majore: scad riscul de infarct și AVC

acum 1 ora 16

Deși foarte mulți oameni cred că, pentru a avea o inimă sănătoasă, este necesară o schimbare radicală a stilului de viață - ceea ce este pe cât de ușor de spus, pe atât de greu de pus în practică, oamenii de știință au descoperit că trei mici îmbunătățiri legate de somn, dietă și activitate fizică ne-ar putea ajuta să evităm evenimentele cardiovasculare majore.

Sursa: https://jurnalul.ro/stiri/social/schimbari-minore-rutina-zilnica-efecte-majore-scad-risc-infarct-avc-1028474.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.