Un cercetător care spune că și-a inversat vârsta biologică cu 15 ani dezvăluie rutina care îl ajută să rămână sănătos

acum 2 luni 26

Un om de știință în domeniul longevității susține că și-a inversat vârsta biologică cu 15 ani și crede că exercițiile fizice au avut cel mai mare impact. O combinație între antrenament de forță și gimnastică aerobică este legată de o viață mai lungă, spune Dr. Eric Verdin, citat de Business Insider.

Sursa: https://www.digi24.ro/magazin/stil-de-viata/viata-sanatoasa/un-cercetator-care-spune-ca-si-a-inversat-varsta-biologica-cu-15-ani-dezvaluie-rutina-care-il-ajuta-sa-ramana-sanatos-3187857

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.