acum 1 ora
9
Milioane de oameni se confruntă cu simptome de alergie care se agravează pe timpul nopții, mai ales în perioadele cu niveluri ridicate de polen, scrie Express.
Medicii spun că nivelurile de histamină cresc în mod natural noaptea, declanșând adesea congestie nazală, strănut, prurit (mâncărime) și ochi apoși atunci când oamenii încearcă să adoarmă.
Un medic de familie din Regatul Unit a sugerat un obicei surprinzător de simplu înainte de culcare care ar putea ajuta la reducerea acestor simptome.
De ce simptomele alergiilor se agravează adesea noaptea
Dr. Tim Mercer, medic de familie în cadrul NHS și formator medical, spune că sezonul alergiilor poate afecta semnificativ calitatea somnului.
Atunci când alergeni precum polenul sau acarienii din praf pătrund în organism, sistemul imunitar eliberează histamină.
...
English (US) · 
Romanian (RO) ·