Viață fără griji la orice vârstă. 7 strategii care te ajută să faci față anxietății

acum 21 ore 6

Viața îi pune uneori la încercare chiar și pe cei care au petrecut ani întregi în dezvoltare personală. Deși ai putea crede că înțelepciunea acumulată și deciziile importante te vor feri de valurile de anxietate, adevărul este că și persoanele conștiente de sine pot fi cuprinse de îndoieli, mai ales când trec prin tranziții majore. Este valabil și pentru cei care, după o carieră intensă, pășesc într-un nou capitol al vieții: pensionarea.

Sursa: https://jurnalul.ro/viata-sanatoasa/trup-minte-suflet/viata-fara-griji-orice-varsta-7-strategii-ajuta-faci-fata-anxietatii-1005369.html

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.