Zece schimbări alimentare pe care să le faci după 50 de ani, conform științei

acum 5 ore 10

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, alimentația bogată în nutrienți devine esențială. După 50 de ani, este important să faci modificări în dietă și stilul de viață pentru a-ți satisface nevoile în continuă schimbare. Modul în care corpul procesează alimentele, absoarbe nutrienții și susține vitalitatea generală se poate modifica odată cu vârsta, așa că ceea ce funcționa la 20, 30 sau chiar 40 de ani s-ar putea să nu mai fie ideal.

Sursa: https://ziare.com/50-de-ani/zece-schimbari-alimentare-sa-le-faci-dupa-50-ani-conform-stiintei-1948405

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.