10 schimbări alimentare pe care trebuie să le faci când împlinești 50 de ani, potrivit științei

acum 7 ore 11

Odată ce ajungi la 50 de ani, poate fi important să faci schimbări în alimentație și în stilul de viață care să te ajute să răspunzi noilor nevoi ale organismului. Modul în care corpul tău procesează mâncarea, absoarbe nutrienții și își menține vitalitatea generală se modifică odată cu vârsta, ceea ce înseamnă că ceea ce a funcționat pentru tine la 20, 30 sau chiar 40 de ani s-ar putea să nu mai fie ideal. Dar nu-ți face griji: ajustarea obiceiurilor alimentare nu ...

Sursa: https://ziare.com/50-de-ani/zece-schimbari-alimentare-trebuie-sa-faci-cand-implinesti-50-ani-potrivit-stiintei-1961562

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.