Câte calorii are pepenele galben – beneficii și contraindicații

acum 54 minute 8

Parfumat, zemos și dulce, pepenele galben este printre cele mai apreciate fructe în timpul verii. Poate fi consumat simplu, proaspăt, inclus în diferite rețete de salate și deserturi sau chiar făcut dulceață. Pe lângă faptul că este gustos, pepenele galben are puține calorii și multe beneficii pentru sănătate.

Câte calorii are pepenele galben

Pepenele galben este un deliciu al verii, poate fi consumat simplu, bine răcit, dar se potrivește bine și în salate, deserturi, gustări cu iaurt sau chiar în combinații sărate, alături de brânzeturi și verdețuri aromatice.

Denumirea de pepene galben cuprinde multe varietăți ale speciei Cucumis melo, din aceeași familie cu dovleacul și castravetele. Unele au miezul portocaliu, cum este pepenele de tip cantalup, iar altele au pulpa alb verzuie sau galben pal. Gustul, parfumul, textura și compoziția nutrițională diferă ușor de la un soi la altul.

Deși este dulce, pepenele galben nu est...

Sursa: https://www.libertatea.ro/lifestyle/cate-calorii-are-pepenele-galben-beneficii-si-contraindicatii-5827768

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.