Pentru unii, sărbătorile înseamnă liniște, timp petrecut cu cei dragi și momente de reconectare. Pentru alții, ele vin la pachet cu liste interminabile de cumpărături, cheltuieli impulsive și presiunea de a oferi „cadoul perfect” sau de a respecta anumite așteptări sociale. În această perioadă, consumul depășește adesea nevoile reale și devine o reacție la emoții precum dorința de validare, teama de a dezamăgi sau nevoia de apartenență.
De ce ajungem să cheltuim mai mult de sărbători? Ce rol joacă tradițiile, comparațiile sociale și marketingul emoțional în alegerile noastre? Și, mai ales, cum putem păstra un echilibru între bucuria de a dărui și grija pentru propriul confort emoțional și financiar?
Andreea Oprea, psihoterapeut, a vorbit pentru Libertatea despre mecanismele din spatele comportamentului de consum în perioada sărbătorilor și a oferit sfaturi utile despre cum putem traversa această perioadă mai conștient și mai echilibrat. „Când avem claritate...

acum 2 ore
6




















English (US) ·
Romanian (RO) ·