Cum să îți pregătești meniul pentru toată săptămâna. Ce alimente să nu-ți lipsească din farfurie

acum 2 ore 4

Planificarea meselor este recomandată de nutriționiști pentru un stil de viață echilibrat, însă în realitate nu toată lumea are timp să organizeze meniuri elaborate pentru întreaga săptămână. O alternativă practică este să ai mereu în bucătărie câteva ingrediente de bază, sănătoase și versatile, din care poți pregăti rapid mâncăruri simple, hrănitoare și gustoase.

Sursa: https://ziare.com/mese-sanatoase/menoi-saptamana-alimente-farfurie-1994679

Citiți întregul articol

Declinarea răspunderii !!!

SP1.RO este un agregator automat de știri din România. În fiecare articol, preluat de SP1.RO cu maxim 1000 de caractere din articolul original, este specificat numele sursei și hyperlink-ul către sursă.

Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (caleaeuropeana.ro).

Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail la [email protected] și conținutul va fi șters în cel mai scurt timp posibil.